Как правильно делать ингаляции

Проведение ингаляций очень эффективно при кашле, при помощи теплого и влажного пара облегчается отхождение мокроты, улучшается кровообращение и разжижается слизь. Лечебный эффект ингаляций усиливается при добавлении лекарственных препаратов и настоев трав. Нескольких процедур оказывается достаточно для значительного облегчения состояния – уменьшается сухость и першение в горле и начинается отхаркивание.

При ингаляции лекарственные препараты и травяные настои в виде аэрозолей или пара воздействуют на слизистую и дыхательные пути, не попадая в желудок, поэтому они действуют быстрее.

Эти процедуры, несмотря на свою доступность, требуют соблюдения нескольких правил:

— проводить ингаляции нужно после приёма пищи, через час-полтора;
— во время ингаляций не нужно отвлекаться, шея должна быть свободной, чтобы ничего не затрудняло дыхание;
— после процедуры не рекомендуется разговаривать и кушать около часа;
— маленьким детям противопоказаны ингаляции с кипящей водой, так как зачастую они получают ожоги дыхательных путей.

При использовании ингаляторов, лучше выбирать компрессорные или ультразвуковые, они более удобны и эффективны.

При сезонных эпидемиях, различных ОРВИ полезно проводить профилактические ингаляции. Даже такой простой вариант, как мелко нарезанный лук или чеснок, размещенный в помещении, принесет пользу.

Об авторе
Поделитесь этой записью
Оставить свой комментарий

Пожалуйста, введите ваше имя

Ваше имя необходимо

Пожалуйста, введите действующий адрес электронной почты

Электронная почта необходима

Введите свое сообщение



Детские Ботаники: сайт для родителей и детей! © 2020 Все права защищены