Темные круги под глазами могут появиться в результате множества причин. Они являются не только косметическим дефектом, придающим лицу усталый вид. Так называемые «синяки» сигнализируют о наличии в организме проблем.
На вопрос, отчего появляются синяки под глазами, невозможно ответить односложно. Все причины можно условно разделить на две группы: требующие лечения у врача и поддающиеся самолечению.
Причины, которые возможно устранить самостоятельно
Чаще всего синяки под глазами появляются в результате недосыпания и хронического стресса. Плохой сон является одной из основных причин уставшего внешнего вида у женщин. Рациональное распределение времени между работой и отдыхом, как правило, решает проблему. Легкие успокоительные средства, такие как глицин, могут оказать поддержку в нормализации психоэмоциольного состояния и сна.
При отсутствии эффекта от глицина, следует попробовать другие седативные средства, например, общеизвестные таблетки валерианы или пустырника, успокоительные сборы.
Синяки под глазами бывают из-за недостатка витаминов. Регулярный прием поливитаминов, включение в рацион свежих овощей и фруктов позволяют не только восстановить цвет кожи, но и улучшить состояние здоровья в целом.
Плохой лимфоотток в коже век и подкожной жировой клетчатке провоцирует появление синяков под глазами. Отекшие ткани сдавливают сосуды и вызывают застой венозной крови, что проявляется характерным синеватым оттенком. Кремы для век, содержащие вещества, стимулирующие лимфоотток, устраняют этот косметический недостаток.
Курение является причиной хронического недостатка кислорода в клетках организма. Визуально это можно определить по сероватому оттенку кожи лица и темным кругам под глазами. Отказ от курения способствует устранению этих нежелательных явлений.
У курильщиков с большим стажем могут возникнуть заболевания органов дыхания. Если здоровый образ жизни не оказывает положительного влияния на общее состояние и внешний вид, необходимо обратиться за медицинской помощью.
Причины, которые требуют консультации врача
Резкая потеря веса является сильным стрессом для организма. Быстро похудевшего человека можно определить по характерным признакам: отечность и синяки под глазами, нездоровый цвет лица, потерявшая эластичность кожа. Нарушения обмена веществ, которые являются причиной вышеперечисленного, следует лечить под контролем специалиста.
Синяки под глазами характерны для людей, страдающих заболеваниями крови и кровеносных сосудов. Они появляются в результате нехватки эритроцитов, тромбоцитов, гемоглобина, а также из-за ломкости и повышенной проницаемости сосудов. На мысль о наличии серьезного заболевания могут навести следующие симптомы: синеватый цвет пальцев рук, внезапно появляющиеся синяки, кровоподтеки после незначительных травм и после сна, длительно не останавливающиеся кровотечения. Точную причину этих симптомов сможет установить только врач после полного обследования организма.
Темные круги могут возникнуть при заболеваниях глаз, например, при инфекционном или аллергическом конъюнктивите. При этом помимо синевы кожи появляется зуд век, глаза гноятся и слезятся. Диагноз уточняется после осмотра врача-офтальмолога.
